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Psychologischer Blog – Coaching, Veränderung, Persönlichkeit, Burnout, Mobbing, Gaslighting, Ghosting
Mein Name ist Elena Spin – Psychologische Beraterin, Personal Coach und Systemischer Coach. Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihren Weg zu sich selbst wiederzufinden und auf diesem Weg zu bleiben. In meinem Blog betrachte ich die täglichen Probleme und Herausforderungen.
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Schuldumkehr in toxischen Beziehungen: Der Einfluss von Narzissten
Durchbrechen Sie die Fesseln der Schuldumkehr in narzisstischen Beziehungen. Entdecken Sie Wege zur Befreiung – Starten Sie hier!
Elena S.
6 Min. Lesezeit
Stonewalling: Wenn der Partner im Streit schweigt
Stonewalling, das meint: dicht machen, totschweigen, mauern. Es ist die Verweigerung, sich bestimmten Konflikten zu stellen.
Elena S.
4 Min. Lesezeit
8 Anzeichen von narzisstischem Missbrauch durch Lovebombing
Wenn Sie einen neuen Partner kennenlernen, ist gerade die Anfangszeit sehr aufregend. Meistens ist diese Phase durch gemeinsamen Spaß und...
Elena S.
5 Min. Lesezeit
24 Fragen, um zu erfahren, ob Sie von Gaslighting betroffen sind
Gaslighting ist eine böswillige Machttaktik, bei der der Gaslighter versucht (bewusst oder nicht), jemandem das Gefühl zu vermitteln,...
Elena S.
3 Min. Lesezeit
Gibt es Gaslighting am Arbeitsplatz?
„[…] Da Hierarchien von Autoritäts- und Machtunterschieden den Arbeitsplatz charakterisieren, bietet dieser Kontext den idealen...
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3 Min. Lesezeit
Gaslighting in Beziehungen
Da das Gaslighting (Definition Gaslighting) durch die Intimität zwischen Täter und Opfer befeuert wird, tritt es häufig in engen...
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3 Min. Lesezeit
9 Techniken zum Stoppen von Gaslighting
Erkennen Sie die Warnzeichen. Gaslighting ist kein Ereignis, das über Nacht passiert. Stattdessen betrügen, täuschen und manipulieren die...
Elena S.
2 Min. Lesezeit
Definition von Gaslighting als subtile psychische Gewalt
Gaslighting (Zusammensetzung aus englisch gas und lighting, deutsch: ‚Gasbeleuchtung') ist eine Form des emotionalen Missbrauchs, bei der...
Elena S.
3 Min. Lesezeit
Mobbing, Bossing, Gaslighting und Ghosting am Arbeitsplatz: ein Mobbingbetroffener berichtet
Klient Thomas Ahlert, 45 Jahre, Industriemechaniker (Falldarstellung mit Erlaubnis des Betroffenen. Name aus Anonymitätsgründen...
Elena S.
7 Min. Lesezeit
Fast jeder vierte Arbeitnehmer kurz vor dem Burnout
12.12.2020 // ntv.de Die Pandemie sorgt bei Arbeitnehmern in Deutschland laut einer Umfrage für massive psychische Belastungen. 22...
Elena S.
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Warum wird jemand zum Mobber?
In Deutschland werden derzeit rund 1,5 Millionen Berufstätige gemobbt – die Dunkelziffer könnte sogar noch viel höher sein. So gaben in...
Elena S.
3 Min. Lesezeit
Mobbing ist strafbar: Das sind Ihre Rechte
Im Gegensatz zu anderen Ländern gibt es in Deutschland kein allgemeines Anti-Mobbinggesetz. Nichtsdestotrotz ist auch in Deutschland...
Elena S.
1 Min. Lesezeit
Was ist Ghosting und woher kommt dieses gruselige Verhalten?
Es gibt nichts Schöneres, als einen neuen Slang-Begriff herauszufinden, der Ihnen anscheinend völlig entgangen ist, damit Sie sich...
Elena S.
3 Min. Lesezeit
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